Le Filet de cabillaud

Quand on est pressé, 

le filet de cabillaud est bon et sa préparation rapide et facile.

Il vous suffit de posé votre poisson dans un plat ( qui passe au four à micro-ondes),

sallez et poivrez.

La sauce la plus rapide se fait de deux cuillères de crème fraîche déposées sur le tout.

Enfournez 5 minutes et dégustez ce plat gouteux et équilibré sans avoir perdu une seconde .

Vous pouvez l'accompagné d'un riz tout aussi rapide de préparation ! ;)